高望みすると苦しくなる。

望むもの、目指すものがあるのは良いことだと思う。しかしあまりに望みが高くなると苦しくなってしまう。

例えば「給料が沢山貰えて、休日もしっかりある会社」や「良き理解者となってくれるパートナーや友人」、「自由な時間」など様々なことが浮かんでくる。

これらは全て私の浮かんできた高望みの一例だ。

望む内容と現実を無意識のうちに比較してしまい苦しくなってしまう。

RPGに例えると、レベルが満たないのに高レベルの装備を望むようなものだ。ギャップ差を埋めるために奮起し自分を高めるのであれば良いのだが、比較し責めてしまっては自己肯定感が下がるだけである。

望みを辞めろと言いたい訳ではなく、比較をし責めることを辞めるべきだ、と伝えたい。

比較している間は関わってくれる人の気持ちや感謝を本心から受け取れず蔑ろにしてしまいがちだ。自分自身が辛くなるし何より目の前の相手に対して失礼なことである。

今一度自分の望むものが高すぎて心が消耗していないか考えてみてはどうだろう？肩の力を抜いてみて。