私は「断れる人」「一線を引ける人」を尊敬する。 私はつい安請け合いしてしまうタイプ。なので「断れる人」は自分を大切にしている、自分の芯を持っているんだな、と映り眩しく見えてしまう。 「自分を軽く扱っている人は、他人からも軽く扱われる」 「無愛…

「他人の目を気が気になる人は、他人を『自分に評価を下して傷つける存在』と認識している」 と先日読んだ本に書いてあった。この文を読んでハッとさせられた。 特に実生活で行動するたびにどう見られているのか、冷やかされるのではないのかという認識が強…

今回は、私が以前からお会いしたいなと思っていた人に会ってきました。 簡単にその人の経歴を説明しておくと ●高校時代に野球で全国大会に出場し、国体に優勝した経験をもつ。 ●20代から読書にハマり10000冊の本を読破した。 ●現在はメンタルトレーナーとい…

区別できないということは「誰」を判別できないということだ。 そのため人を励ました場合は自分に言い聞かせているのと同じになる。反対にネガティブな話題を共感していると自分自身に言い聞かせていることにもなるので注意が必要だ。 私自身の経験だが「う…

啓発書や成功本などを読んでいるとこれらの言葉が頻繁に登場するはずだ。 簡単に掘り下げてみる。 「セルフイメージ」とは自分について抱いているイメージのこと。「自分は社交性だ」とイメージを抱いていれば迷いがないためその通りの行動をとる。 「自己肯…